今日ご来店の足つぼマッサージを施術させていただいたお客様
足がとっても冷え性な方がいらっしゃいました。

お話を聞いていくと、これから夏になってもエアコンが効いてる部屋はかなりつらいものがあるそうです。

足つぼマッサージの施術が終わったのちに気になって調べていると、
冷え症の原因は手先や足先の血液の循環が良くないことが原因のひとつとされています。
そして、その循環の悪さが血管を老化をさせてしまっているようです。

冷え症の原因=血管の老化なんだそうです。

冷え症の人は血管が硬い。そして、血管を柔らかくしたら冷え症も改善されるそうです。

その硬くなった血管を柔らかくする方法は、足のストレッチが最適なんだそうです。

一日10分間、3週間ストレッチするだけで、冷え性が改善されるそうです。

夏でもエアコンは苦手という方、足ストレッチ是非試してみてくださいね。

担当:比呂