肩こりのお話、、、

肩こりにマッサージは効果的ですが、辛くて辛くて

たまらない時、ハイドロリリースという手段があります。

クリニックよって呼び方が違う場合がありますが

要は、筋肉と筋肉の間にこびりついた筋膜めがけて

整理食塩水などの薬液を注射器で注入して引き剥がすという

やつです。

即効性はありますが、やはり普段の姿勢から改善していく

ことが、重要です。